Ergonomische Einstellung von Bildschirmarbeitsplätzen nach Arbeitsstättenverordnung (ArbStättV)
01. Zielsetzung
Bildschirmarbeitsplätze bestimmen die Arbeitswelt und sind auch aus privaten Haushalten nicht wegzudenken. Bei falscher Nutzung oder nicht auf den Anwender eingestellten Bildschirmarbeitsplätzen, kann ein gesundheitliches Risiko entstehen. Ermüdung, Augenprobleme, Kopf- und Nackenprobleme, bis hin zu Muskel- und Skeletterkrankungen können die Folgen von schlecht eingestellten Bildschirmarbeitsplätzen sein. In dieser Schulung erfahren Sie alles über eine ergonomische Einstellung von Bildschirmarbeitsplätzen und vermeiden Arbeitserkrankungen und Ausfallzeiten.
Persönliche Beratung zur Ergonomie an einem praktischem Beispiel, je nach Möglichkeit.
02. Zielgruppe
- Alle Beschäftigte mit Büro- und Bildschirmarbeitsplätzen
- Fachkräfte für Arbeitssicherheit
- Sicherheitsbeauftragte
03. Inhalte und Schulungsdauer
Die Schulung "Ergonomische Einstellung von Bildschirmarbeitsplätzen" ist als Halbtagesschulung angesetzt.
- Gesetzliche Vorgaben (Arbeitsstättenverordnung, DGUV-Regeln)
- Bedeutung der Ergonomie für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit
- Richtiges Sitzen, dynamisches Sitzen und Haltungswechsel
- Einstellung von Bürostühlen, ergonomische Mindeststandards
- Richtige Einstellung und Anordnung von Arbeitsmitteln wie Bildschirm, Tastatur und Maus
- Bildschirm Aufstellung, Bildschirm Darstellung
- Beleuchtung, Lichtverhältnisse am Bildschirm, Vermeidung von Blendungen und Reflexionen
- Vorbeugung von Rücken- und Nackenbeschwerden
- Sinnvolle Nutzung von Steh-Sitz-Arbeitsplätzen
- Lärm und seine Auswirkungen
- Akustik, Klima, Raumtemperatur
- Mögliche Gefahrenquellen erkennen
- Risikofaktoren in der Arbeitsumgebung
- Tipps für gesundes Arbeiten, Bewegungs- und Entlastungspausen
- Praktische Übungen zur richtigen Einstellung des Arbeitsplatzes, wenn möglich
Frau Li Linn Seeliger
Pro Teilnehmer
inkl. Schulungsmaterial / Teilnehmerunterlagen
Gruppenpreise ab 6 Teilnehmern auf Anfrage
Zertifikat der FKC-Akademie
Diese Schulung wird auch als Inhouse-Schulung durchgeführt.
Wir erstellen Ihnen gerne ein auf Ihr Unternehmen angepasstes Angebot.
Häufige Fragen und Antworten
Es besteht die Möglichkeit Online über unsere Website ein Angebot für die ausgewählte Schulung anzufordern. Sobald die Anfrage bearbeitet wurde geht Ihnen ein entsprechendes Angebot zu. Bei einer Zusage erhalten Sie eine verbindliche Anmeldebestätigung. Alternativ können Sie sich auch per E-Mail oder Fax anmelden.
Bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen bieten wir Inhouse-Schulungen bei Ihnen im Unternehmen oder an einem anderen von Ihnen gewünschten Ort an. Hier ist eine individuelle Planung der Termine und Inhalte möglich.
Sollte die angefragte Veranstaltung bereits ausgebucht sein, werden wir Sie auf unsere Warteliste setzen und Sie informieren, sollte ein Platz frei werden. Bei vermehrten Anfragen wird ein weiterer Schulungstermin generiert und Sie werden entsprechend informiert.
Wir behalten uns vor, die Schulungs-Veranstaltung wegen zu geringer Teilnehmerzahl, bis spätestens 10 Tage vor dem geplanten Veranstaltungstermin oder aus sonstigen wichtigen, von uns nicht zu vertretenden Gründen, z.B. die plötzliche Erkrankung des Dozenten, höhere Gewalt, usw. abzusagen. Bei einer Absage werden Sie umgehend von der FKC Akademie informiert. Die Benachrichtigung der Teilnehmer über eine Absage erfolgt an die bei der Anmeldung angegebene Adresse.
Wir bieten verschiedene Rabattmöglichkeiten an, z.B. über Sonderaktionen und gestaffelte Gruppenpreise ab 6 Teilnehmer. Bei Wiederholungsbuchungen und bei Buchungen durch FKC CONSULT GmbH Kunden erhalten Sie von uns grundsätzlich den für Sie günstigsten Rabatt.
Die Seminargebühren stellen wir in der Regel mit Zusendung der Auftragsbestätigung in Rechnung. Die Seminargebühren sind spätestens bis 5 Tage vor Veranstaltungsbeginn ohne Abzüge und unter Angabe der Rechnungsnummer auf eines der in der Rechnung angegebenen Konten zu überweisen. Bei Inhouse-Schulungen ist die Zahlung 14 Tage nach Rechnungseingang ohne Abzug fällig.
Sie können den Schulungskatalog kostenlos unter seminare@fkc-gmbh.de per E-Mail bestellen.
